億万長者になって31歳でリタイアする方法(2019)
https://gigazine.net/news/20190817-became-millionaires-retired-31/
同時也有389部Youtube影片,追蹤數超過5,180的網紅ハーヴィーダイエット研究所,也在其Youtube影片中提到,「100日で-10kg痩せ」 ➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg ●過去最高体重:約81kg 最終目標:57kg 残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。 失敗してもやめなければ何度でも挑戦していける。 失敗をしっかり受け止めて、改善してまた頑張っていきます。...
リタイア 在 Paint Creator minami Facebook 的精選貼文
描いてますよ!報告そのII
ご縁のありましてな
福岡市西区の今津
すみよい今津をつくる会にて
2019年度は町内案内板の更新!
before写真ないのが残念
もはや文字は読めぬ…
そんな状態でありましたが
それらを一新!!!
今津はサイクリングにドライブ
ツーリングにと行き交う人の多く
立ち止まって見てくれてる姿に涙。
そんな案内板を
「ようこそ今津へ」
町内紹介版に、な2020年度!
配るのは2021年4月からなので
(2021年度版と表記してますが)
自然と歴史の物語溢るる文章は
会のみんなで資料持ち寄って
あーだこーだ!と作り上げまして
というのも、今津地区
新居者さんの右肩上がりでして
学年1クラスが常でしたが
来春からは2クラスの
学年もでてきたという、快挙!
自治会、町内会は任意とはいえ
人知れず(知って欲しいけど)
日々、町内の安心と安全
川に入って清掃したり
道路に飛び出た枝を剪定したり
町内にも活気を!な、催し開いたり
素晴らしき先輩らが
仕事はリタイアしたが
毎日、目まぐるしいぜ!
と汗をキラキラさせながら
活動しております!
何やってるか見えにくいのは
ごもっとも!
次年度はアピールじゃないけど
もっと知ってもらえるように
活動の幅をある意味、狭めつつ
できたらなぁ〜と
住んではないが作業場はある。
そんな者ですが、思うのです
住んでる方には配布予定
住んでないよ!な方は
公民館でGETできます!
(まだ未配布、準備中です!)
ちらし寿司は案内版の
できた!ということで、
会長の奥様が作ってくれまして
ばりしみた🥲エビ多め🥲嬉
オツカレサマデシタ
リタイア 在 荒川晴菜 - Haruna Arakawa Facebook 的最佳貼文
今日の試合はリタイアで終わってしまいましたが沢山試合できて良かったです😊
やっと試合慣れしてきた気がします(遅い)
応援ありがとうございました🙇🏼♀️
もっと試合したかったなあ
#グリーンカップ埼玉オープン
リタイア 在 ハーヴィーダイエット研究所 Youtube 的精選貼文
「100日で-10kg痩せ」
➡️初日:76.95kg 目標:66.95kg
●過去最高体重:約81kg 最終目標:57kg
残り18日で-7kgとし、82日目にしてリタイア失敗となりました。
失敗してもやめなければ何度でも挑戦していける。
失敗をしっかり受け止めて、改善してまた頑張っていきます。
終わらない戦いだけど、トライアンドエラーで継続第一は変わらず貫きます。
https://winvey.com
☆間食のおすすめ: https://amzn.to/2X1f4Fa
☆使ってる安いダンベル: https://amzn.to/3yQwMIn
「100日後に-10キロ痩せルール」
①3食筋肉飯or脂質飯(ケトジェニックと脂質カットを交互)
②月〜日曜日の筋トレメニュー
③毎日散歩またはランニング
④お菓子・ジュース・お酒など一切禁止
【🔥参加型】
現役ダイエッター専用の一緒に筋トレする場所 : https://www.youtube.com/channel/UCMXBmsEPisgytVeRVlP2TSQ/join
「失敗してきたダイエット」
・過度な食事制限
・無理な目標を立てる
・短期間で痩せようとする
・筋肉を付けないダイエット方法
今まで色々なダイエットをしてきましたが、どれもリバウンド失敗続きでここまで太ってしまいました。
ダイエットしても続かない、痩せれない、太り続ける。
そんなおデブの「今日だけ...5分だけ」続けることを第一目標にしているダイエット記録です。
⬇️これまでのダイエット日記
01−30日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeoXJrxrayHVgBjxZG-1MiOc
31−60日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJep99pkDOAOmrtLweyLTV7kh
61-90日 :https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJerBu0ch2Hh-UBQl19GQyDtE
91-120日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJepBvs1Q7HcA4KzxwXe5WS3b
121-150日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeo2noV8HOvuCmR_1_-Ez4GJ
151-180日:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJeqAemDOYvq9Uev_oXNh_jvU
ビフォーアフター:https://youtube.com/playlist?list=PLzjHFN8ElJergcb9HAz5krZjbo_qciJ9R
▼連絡先
[email protected]
#ダイエット
#dietvlog
#減量失敗
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◆Music by beco
◆Production Music by http://www.epidemicsound.com
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リタイア 在 runtime[Living in Car] Youtube 的最佳解答
早期リタイアに失敗した「彼」の1日を追ったドキュメンタリーです
DELTA mini:https://amzn.to/3EXVXNr
ノンフライヤー:https://amzn.to/3ihdmH0
◆らんたいむのTwitter
https://twitter.com/runtime_tweet
◆セカンドチャンネル:もう一つのらんたいむ
https://www.youtube.com/channel/UCPV1upIspl7xMKB6zsR08Rw
再生リスト
フリードスパイク車中泊
https://www.youtube.com/playlist?list=PL7lsm0puEe_EKgGzlDEAXCchowjB7mctW
アーティスト
http://audionautix.com/
http://incompetech.com/
http://www.twinmusicom.org
http://chriszabriskie.com/
使用楽曲は基本的にyoutubeの無料音楽を利用しています。
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
曲名に関する質問が多いのですが、お手持ちのスマートフォンに「この曲何?」と言って曲を聞かせたら判明するので曲名に関してはお答えさせて頂いておりませんのでご了承ください。
#コメントは誰でもご自由に
#車中泊
#らんたいむ
リタイア 在 いまいマイケルズ Youtube 的最佳貼文
#激辛 #新潟 #チャレンジメニュー
今回は新潟市のJR新潟駅南口近くにある「麵匠MAJIDE」さんへお邪魔しました。
こちらの激辛ラーメン10辛を40分以内に完食すると無料となるのですが果たして!?
【麵匠MAJIDE(めんしょう まじで)】
新潟県新潟市中央区米山1丁目7−11
JR新潟駅南口 徒歩3分
公式Instagram
https://www.instagram.com/kenji3409/?hl=ja
使用BGM 甘茶の音楽工房 「ラブリーフラワー」
Jingle Punks 「In the Land of Rhinoplasty」
マイケルズTwitter https://twitter.com/kozjimai
※お仕事の依頼等は、こちらのDMで受け付けております。
※「激辛プレス指数」とは、辛さのレベルをベンチプレスの重量に例えた独自の指標です。
舌に直接感じる辛さだけでなく、食後の胃へのダメージなども考慮して算出してます。
その日の体調や気分によって大幅に変わりますのでご了承ください。
50~70kg 初級者向け
75~110kg 中級者向け
115~180kg 上級者向け
それ以上 私には完食不可能
有名メニュー実例
蒙古タンメン中本北極 100kg
CoCo壱番屋10辛 105kg
ペヤング激辛MAX END 110kg
来来亭MAX END 125kg
ペヤング獄激辛 130kg
サフラン世界一辛いカレー 140kg
18禁カレー 痛い 150kg
18禁カップ麺 165kg
18禁カレー 危険 170kg
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